Hola a tots/es. Ahir va finalitzar l'enquesta de la setmana passada. En total 18 persones vau opinar, amb aquests resultats:
1r. Molèsties a les cervicals : 9 persones, un 50%
2n. Molèsties a les lumbars: 4 persones, un 22%
3r. Molèsties als genolls: 3 persones, un 16%
4rt. Molèsties a les espatlles: 2 persones, un 11%
Per tant, demà penjaré l'exercici de la setmana que anirà relacionat amb algun tipus de moviment o activitat que ens pugui ajudar a prevenir o millorar les molèsties cervicals.
Aquesta setmana la nova enquesta vol esbrinar en quina posició dormiu al llit. A veure si ens animem i votem més gent, ja que tots dormim d'una manera o una altra. En canvi, en l'enquesta anterior segur que molts no vau votar perquè (afortunadament, i que duri!!), no tenieu cap molèstia.
Fins demà!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada