La veritat és que en aquesta época, és una bona opció, ja que el fred i l'escurçament del dia fa que hi hagi menys opcions de fer activitat física al aire lliure. També és una bona opció per millorar la condició física com a base dels esports que més t'agradin (esquí, btt, muntanya, córrer...), i d'aquesta manera disfrutar-los més sense patir per les agulletes de l'endemà.
La pregunta d'aquestes dues setmanes va lligada a la resposta de l'enquesta anterior. On preferiu realitzar activitat física, al aire lliure o al gimnàs? A veure que responeu...
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada